Este 2018 ha comenzado con una lesión en la rodilla que estoy tratando y me ha hecho tirar del freno de mano corriendo. Pero no hasta arriba, seguiré manteniendo por si podemos volver en el verano con los triatlones. De momento preparación y tres objetivos iniciales.
1º Maratón BTT Navalcarnero alLímite 11 de Marzo.
2º Rotor Sierra Norte Media Distancia. 10 de Junio
3º Travesía de 4000m al embalse de Navacerrada 8 de Julio.
Como se puede apreciar no aparece ninguna carrera ni triatlón. De momento no hay que obsesionarse y aprovechar los beneficios del entrenamiento cruzado y la fase de mantenimiento corriendo, para reaparecer en Junio en los triatlones. No hay prisa. Las prisas no son buenas y aquí te llevan al túnel de las lesiones.
2 comentarios:
Con lo que tú eres, pronto tendrás esa rodilla superada, ¡Otro reto más!
El largo plazo está sobre valorado. No me mal interpretes:tener objetivos a, largo es estimulante y ayuda a planificar lo que tienes que hacer ahora. Pero cuando las circunstancias son estas, lo sensato, lógico y coherente es jugar con las cartas que tienes: tres pruebas que te harán sacar lo mejor de ti.
Ánimo, Angelillo.
Firmado, tu fan number one 😉
Muchísimas gracias Piluki
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