Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Datos personales
- triangelillo, triatlon ciempozuelos
- Ángel Fernando Cardeñas Herrera. Diplomado en Educación Física. Funcionario de Carrera Entrenador de Triatlón Nivel II Entrenador de Natación Entrenador de Atletismo Monitor de Fisioculturismo. Experiencia como triatleta desde el año 99 y tres veces finisher en distancia Iron Man. Calella 2009 11h2 y Zurich 2010 10h42; Iron Man de Frankfurt: 10h49'
1 comentario:
Muy bueno. Conozco a Ángel desde hace tiempo y he de decir que es una persona metódica, cuidadosa y organizada. Ama todo lo que hace y es alguien en el que francamente se puede confiar. He conocido sus entrenamientos y actualmente sigo uno de ellos. Los resultados son eminentes y el método (intercalando macrociclos y mesociclos de volumen e intensidad , volumen específico y descanso adecuado y necesario) hace que sientas ganas de seguir adelante con el entrenamiento.
Publicar un comentario